Hava sıcaklıklarının 40 dereceyi aştığı Düzce’de, mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava koşulları sebebiyle ishal ve kusma vakalarında artış gözlemleniyor. Hastanelere başvurularda bu vakaların artışı gözle görülür hale gelirken, özellikle çocuklarda sıkça rastlanan bu durum ebeveynleri tedirgin ediyor.
Konu ile ilgili Öncü Haber mikrofonuna açıklamalarda bulunan Düzce Özel Çağsu Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Rıfat Can Öztürk, yaz dönemlerinde artan sıcaklıklara bağlı olarak ishal, kusma ve bağırsak yollarına bağlı hastalıklarda ciddi artış görüldüğünü kaydetti.
Hijyen ve probiyotik kullanımının önemine işaret eden Öztürk, sıcak çarpmalarına karşı da gündüz 11.00 ile 16.00 saatleri arasında güneşten korunmak amacıyla mecburiyet olmadıkça dışarı çıkılmaması önerisinde bulundu.
“VAKALARIN ARTMASININ TEMEL SEBEBİ YÜKSEK SICAKLIKLAR”
Yaz aylarının yüksek sıcaklıklarla birlikte getirdiği hastalıklar olduğuna dikkat çeken Uzman Doktor Rıfat Can Öztürk, “Yaz dönemi bizler için olduğu gibi çocuklar için de çok değerli vakitler. Dışarıda eğlenip çok güzel vakit geçiriyorlar ama yazın kendine has getirdiği birtakım hastalıklar var. Bunların başlangıcında ise yaz ishalleri geliyor. Bu ishallerin sebebini anlamak, tedavi ve korunmada oldukça önemlidir. Yazın ishal vakalarının artmasının temel sebeplerinden bir tanesi hava sıcaklıklarının yüksek seyretmesidir. Bu durum bakteri ve virüslerin çok kolay bir şekilde çoğalmasını sağlıyor. Diğer bir neden ise çocukların ne kadar temizliğine dikkat etsek de dışarıda vakit geçiriyorlar, enfeksiyona daha açık haldeler. Bir diğer önemli nedenler arasında, özellikle yaz döneminde dışarıdan çok fazla gıda tüketimi var. Artan sıcaklıklar ile de maalesef yaz dönemlerinde ishal vakalarında ve bağırsak sıkıntılarında ciddi oranda artış görüyoruz.” dedi.
“DÜZENLİ PROBİYOTİK KULLANIMI OLDUKÇA ÖNEMLİ”
İshal vakalarından korunma yollarından bahseden Öztürk, “Yaz dönemlerinde ishal vakalarından korunmada temel amaçlardan bir tanesi hijyeni sağlamaktır. Bunlar için de özellikle yaz döneminde düzenli probiyotik kullanımı bizler kadar çocuklarda da oldukça önemli. Gıdaların düzenlenmesi, temiz ve hijyenik gıdaların tüketilmesi son derece önemlidir. Ben kendi hastalarıma haftada 3 kez düzenli olarak probiyotik kullanımı öneriyorum. Gıdalarda da özellikle yoğurt, kefir gibi besinler oldukça iyidir. Bunlara rağmen yine de ishal vakasına yakalandıysak yapmamız gereken birkaç husus var. Bunlardan bir tanesi sıvı kaybının önüne geçilmesi lazım. Sık sık küçük porsiyonlar ile az az beslenmeye çok dikkat edilmeli. Bu dönemde lifli gıdaları biraz artırmalı çorba, sıvı içecekler, yoğurt gibi hem probiyotik içerikli hem de bağırsağı tok tutacak öğünleri artırmak çok önemli olacaktır.” Şeklinde konuştu.
Kusma ve ishal vakalarına karşı evde yapılabilecek tedavi yöntemleri hakkında bilgi veren Öztürk, “Evde kusma ve ishal durumlarında çocuklar için kendi başınıza hazırlayabileceğiniz bir sıvı var. Biz buna ORS yani Oral ve Hidratasyon Sıvısı diyoruz. Bir litre kaynamış ardından soğutulmuş suyun içerisine 6 çay kaşığı kadar şeker atıyoruz. Yarım çay kaşığı kadar tuz, yarım çay kaşığı kadar da karbonat ekleyip güzelce karıştırıyoruz. Çocuğumuzun her ishal ya da kusmasından sonra 2 yaşın altındaysa yarım çay bardağı, 2 yaşın üzerindeyse 1 çay bardağı kadar içirmemiz en azından genel durumu iyi ve evde takip edeceğimiz çocuklarda, sıvı elektrolit dengesinin sağlanmasında faydalı olacaktır.” İfadelerini kullandı.
“11.00 İLE 16.00 SAATLERİ ARASI GÜNEŞE MARUZ KALMAYI OLABİLDİĞİNCE AZALTIN”
Sıcak çarpmalarına karşı ebeveyn ve çocuklarına karşı uyarılarda bulunan Öztürk son olarak şunları söyledi:
“Yazın diğer problemlerinden bir tanesi de oldukça sıcak seyreden bu havalarda, güneş yani sıcak çarpmalarıdır. Bunlardan korunmanın temel yolu güneşe maruz kalmayı azaltmaktır. Bu dönemde 11.00 ile 16.00 saatleri arasında, dışarıda direkt güneş maruziyetine karşı çocuklarımızı koruyalım.
Eğer bulunmamız gerekiyor ise uygun kıyafet kullanımı, açık renkli giysiler ve şapka kullanımını unutmamalıyız. Bizler de çocuklar da güneş kremini düzenli ve dikkatli kullanmalıyız. Çocuğunuzda ani olarak başlayan huzursuzluk, uykuya meyil, kusma gibi durumlar varsa sıcak çarpmasından etkilenmiş olabilir. Son derece dikkatli olmak lazım, çocukları kesinlikle soğuk suyla yıkamak ve buzla ovalamak gibi hareketler doğru değildir. Bol sıvı verilmeli, genel durumu kontrol edilmeli, eğer çocuk uykuya meyilli, halsiz ve kusmaları devam ediyorsa mutlaka acil serviste veya ilgili çocuk hekimine danışarak tedaviyi düzenlemek oldukça iyi olacaktır.”
Haber: Zeki AŞIKOĞLU