Yaz aylarının gelmesi ile birlikte, Düzce’de birçok kişi şimdiden tatil planı yapmaya başladı. Peki, güneş altında fazla kalmak ciltte hangi hastalıklara yol açıyor? Güneşten korunmak için, neler yapılması gerekiyor? Bu soruların cevabını Öncü Haber mikrofonuna Düzce Atatürk Devlet Hastanesi’nde görevli Dermatoloji Uzmanı Dr. Büşra Demirbağ verdi. Demirbağ, özellikle çocukların güneş ışığından korunması gerektiğini ifade ederek, “Güneşten korunma çocuklukta başlar. Çocukluk ve gençlik çağında fazla güneşe maruz kalmak, ilerleyen yaşlarda cilt kanseri riskini önemli ölçüde artırır. Bu nedenle çocuklar mutlaka fiziksel olarak korunmalı; şapka, giysi, gözlük ve güneş kremi kullanımı alışkanlık haline getirilmelidir” dedi.
Düzce Atatürk Devlet Hastanesi’nde görevli Dermatoloji Uzmanı Dr. Büşra Demirbağ, Öncü Haber mikrofonuna yaptığı açıklamada, güneş ışınlarının cilt kanseri başta olmak üzere, ciltte birçok rahatsızlığa davetiye çıkarttığı söyledi.
“Yaz aylarında en iyi yöntem güneşten korunmak”
Yaz aylarından en önemli yöntemin güneşten korunmak olduğunun altını çizen Demirbağ, tatil planı yapanlara tavsiyelerde bulunarak, “Yaz aylarında en önemli korunma yöntemlerinden birisi, güneşten korunmaktır. Çünkü bu dönemde güneşin zararlı etkileri daha da belirgin hale gelir. Güneş ışınları, ciltte yaşlanmayı hızlandıran leke, kızarıklık, damar genişlemesi gibi birçok soruna yol açarken, cilt kanseri riskini de artırmaktadır. Bu yüzden, güneşe en yoğun şekilde maruz kalınan saatler olan 10.00 – 16.00 arasında dışarıda bulunmamaya özen göstermeliyiz. Eğer bu saatlerde dışarı çıkmak zorundaysak, fiziksel korunma yöntemlerine başvurmalıyız: şapka, güneş gözlüğü, uzun kollu ve vücudu örten giysiler tercih edilmeli, açıkta kalan bölgelere ise mutlaka güneş koruyucu krem sürülmelidir” diye konuştu.
“Bronzlaşmak için yapay solaryum cihazlarından kaçının”
Özellikle kadınların bronzlaşmak için başvurduğu yapay solaryum cihazlarını önermediklerini kaydeden Demirbağ, bu durumun cildin zarar görmesine yol açtığını ifade etti. "Sağlıklı bronzlaşma diye bir kavram yoktur” diyen Demirbağ, “Solaryum gibi yapay bronzlaşma yöntemlerini kesinlikle önermiyoruz. Bronzlaşmak, aslında cildin hasar gördüğü anlamına gelir. Bronz ten estetik olarak hoş görünse de, bu durum cildin zarar gördüğünü ve kendini korumaya çalıştığını gösterir. Bu alışkanlığın değiştirilmesi gerekmektedir” şeklinde konuştu.
“Güneşten korunmak için koruyucu kıyafetler giyilmeli”
Güneşten korunmak için, koruyucu kıyafetlerin tercih edilmesini söyleyen Demribağ, konuşmasını şu şekilde sürdür:
“Güneş yanığı durumunda, ilk olarak güneşle teması kesmek gerekir. Gölge bir alanda kalmalı ve koruyucu kıyafetler giyilmelidir. Evde soğuk kompres uygulanabilir. Eğer ciltte su toplama, aşırı kızarıklık ve yanma hissi varsa, mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalı ya da bir dermatoloji uzmanına danışılmalıdır. Güneş yanığı erken tedavi edilirse daha iyi sonuçlar alınabilir. Gerekirse leke açıcı ve kızarıklık giderici kremler kullanılır. Ancak kalıcı lekeler için kimyasal peeling, mikro iğneleme gibi ileri tedavi yöntemlerine başvurulabilir.”
“Çocuklarınızı güneşten koruyunuz”
Özellikle çocukların, güneş ışınlarından korunması ile ilgili ailelere tavsiyelerde bulunan Demirbağ, “En önemli mesajımız şu olmalı: Güneşten korunma çocuklukta başlar. Çocukluk ve gençlik çağında fazla güneşe maruz kalmak, ilerleyen yaşlarda cilt kanseri riskini önemli ölçüde artırır. Bu nedenle çocuklar mutlaka fiziksel olarak korunmalı; şapka, giysi, gözlük ve güneş kremi kullanımı alışkanlık haline getirilmelidir. Aynı şekilde, yetişkinlerin de bu konuda dikkatli olması ve ailesinde deri kanseri öyküsü olan bireylerin düzenli olarak cilt kontrollerini yaptırması büyük önem taşır” açıklamalarında bulundu.
HABER: Savaş ARI
KAMERA: Liva ÜNSAL
